Gesundheitszentrum
Aktiv vorbeugen im Gesundheitszentrum
Im Gesundheitszentrum Bad Faulenbach betreut Sie ein qualifiziertes Team aus den Bereichen Sport- und Ernährungsmedizin, Psychologie, Ergotherapie, Physiotherapie, Erlebnispädagogik und hält ein vielseitiges und abwechslungsreiches Gesundheitsprogramm für Sie bereit.
Neben der Teilnahme an ambulanten Kursen können Sie sich umfassend präventologisch beraten lassen, z.B. über eine optimale Vitalstoffversorgung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Darmgesundheit und Übergewicht.
In unseren Seminarräumen finden laufend Vorträge von qualifizierten Referenten zu aktuellen Gesundheitsthemen statt.
In Zusammenarbeit mit dem EuroParkHotel bieten wir Präventionswochen unter dem Motto “Gesundheit und Kultur“ mit den Schwerpunkten Bewegung, Entspannung und Ernährung an.
Unsere besonders reizvolle und abwechslungsreiche Landschaft mit den reichhaltigen kulturellen Angeboten ist dafür bestens geeignet.
Wir freuen uns über Ihr Interesse
Ernährungsberatung
Eine wichtige Basis unseres Nu Balance-Präventionsprogramms ist eineprofessionelle Ernährungsberatung. UnsereErnährung ist neben dem Nichtrauchen undder körperlichen Fitness der wichtigsteselbstbestimmbare Faktor für ein gesundes,langes Leben. 70% der chronischen Krankheiten sind durch richtige Ernährung und moderate Bewegung beeinflußbar.
Ziele der Ernährungsberatung:
 | Aufklärung bei fehlbedingter Ernährung
| | Beschwerden lindern
| | Motivation zu gesunden Essverhalten |
Schwerpunkte: | Einzelberatungen
| | Gruppenberatungen
| | Lehrküche
| | Einkaufstraining
| | Speisenkartentraining |
Individuelle Ernährungsberatung:
Die Einzelberatung ist die individuellste Form der Diät- und Ernährungsberatung bei verschiedenen Erkrankungen wie z.B. | Stoffwechselerkrankungen und Erkrankungen der Verdauungs- Organe
(z.B. Fett- und Harnstoffwechsel, Leber- und Nierenerkrankungen, Diabetes mellitus)
| | Krebserkrankungen
| | Osteoporose
| | Allergien
| | Hauterkrankungen
| | Herz- und Kreislauferkrankungen |
Ergo- und Physiotherapie
Unsere Therapeuten legen Wert auf eine ganzheitliche Behandlung, sie sind Experten für Alltagsaktivitäten, analysieren die Tätigkeiten, welche Sie im Alltag durchführen, stimmen deren Ausführung auf die erhaltenen Funktionen ab und trainieren mit Ihnen ökonomische Handlungsabläufe. Viele Schmerzen und Schäden können durch richtige Bewegung und Haltung vermieden werden.
Schwerpunkte
Präventive Rückenschule | Aufbau des Haltungs- und Bewegungsapparates.
| | Richtige Bewegungsabläufe in Beruf und Alltag und deren Adaptionsmöglichkeiten.
| | Arbeitsplatzgestaltung, Sportgeräte
| | Trainingslehre / Heimprogramm
| | Bewegung als Prophylaxe |
Präventives Herz-Kreislauftraining | Bewegungsverhalten im Alltag (Analyse, Vermittlung)
| | Ausdauertraining (Ergometer, Wandern)
| | Beweglichkeit, Kraft, Dehnen, Entspannung |
Wirbelsäulengymnastik | Aufbau der Muskulatur (Stütz- und Bauchmuskulatur)
| | Kraft- und Koordinationstraining
| | Dehnen, Entspannen, Körperwahrnehmung
| | Übungsanleitung für den Alltagsgebrauch |
Sportmedizinisch betreutes Bewegungsprogramm
Neben einer ausgewogenen, vollwertigen Ernährung ist ein gesundheitsorientiertes Bewegungstraining ein weiterer wichtiger Baustein unseres Präventionsprogramms.Es steigert Ihr persönliches Gesundheits- und Leistungspotential.
| Gesundheitszentrum Bad Faulenbach | | Tel. 08362/508516 | Fax 08362/508101 |
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